Dermatologis Melarangmu Melakukan Hal-hal Ini

Dengan adanya produk perawatan kulit dan wajah dipasaran yang banyak, jadi kita dengan mudahnya untuk mengakses produk tersebut. Hanya demi ingin mendapatkan complexion (kulit wajah) yang sempurna, kadang kita jadi bertindak sudah kelewatan, over-reacting, melakukan hal-hal berlebihan pada kulit kita yang seharusnya tidak perlu dilakukan karena cenderung merusak kulit. Mau tau apa kata para pakar kulit/dermatologist terkenal?


Berikut 13 kebiasaan yang sering anda lakukan yang bisa mengiritasi dan merusak kulit :

Mengelupas kulit secara berlebihan
“Ketika pasien saya berjalan dengan wajah kemerahan yang terlihat lebih gelap dari leher mereka, saya tahu mereka berlebihan dengan asam glikolat, retinols, asam salisilat, sistem pembersihan sonic atau skrub. Semua adalah pilihan yang sangat tepat namu semua itu tidak bisa digunakan secara bersamaan atau terlalu sering. Bagi kebanyakan wanita, pengelupasan mingguan pasti cukup. ” –Debra Jaliman, ahli kulit dan penulis Skin Rules

Menyentuh Wajahmu Terlalu sering atau berlebihan
“Saya cuma berharap kepada semua pasien saya untuk berhenti menyentuh wajah mereka! Apakah mereka menekan atau memijit benjolan jerawat karena kebiasaan, sentuhan jari tangan pada wajah akan mentransfer bakteri. *Hal tersebut akan meningkatkan risiko infeksi, dan dengan demikian dapat memperburuk jerawat dan bekas luka.” – Ted Lain, dokter kulit, ATX Dermatology, Austin
* Telepon dan speaker merupakan tempat berton-ton bakteri, jadi kamu harus sering membersihkan mereka

Dermatologis Melarangmu Melakukan Hal-hal Ini

Memecahkan Jerawat (dengan dipencet)
“Memecahkan jerawat hanya akan mendorong bakteri dan peradangan lebih dalam pada kulitmu, yang artinya kamu akan memerlukan waktu yang lebih lama lagi untuk menyembuhkannya, dan kemungkinan akan meninggalkan bekas luka. Jika kamu punya komedo atau kista yang benar-benar mengganggumu, pergilah ke dokter kulit dan meminta mereka mengurangi pembengkakan dan melepaskan cairan secara higienis. Akan lebih murah dan bisa menyelamatkan kulitmu dari kerusakan.”  – Lisa Garner, dokter kulit, Garland, TX

Menggunakan anti-aging secara berlebihan
“Wanita berpikir lebih jika itu lebih baik ketika soal produk anti-penuaan – lalu mereka datang ke saya dengan wajah merah meradang. Lebih baik untuk berpegang pada formula sederhana yang disesuaikan dengan kebutuhan kulit kamu secara pribadi yang dibantu oleh dokter kulit untuk memutuskannya. Tapi pada umumnya, produk seperti retinols dan asam pengelupasan harus dipakai secara terpisah untuk mendapatkan hasil terbaik.” – Joshua Zeichner, direktur kosmetik dan penelitian klinis, Rumah Sakit Mount Sinai, New York City

Membeli Produk Hanya merek terkenal.
“Ya, ada beberapa produk perawatan kulit mahal yang sangat baik dan senilai dengan harganya, namun ada banyak pilihan murah yang luar biasa yang bekerja dengan baik, atau lebih baik, daripada pilihan mahal. Daripada membayar dengan sangat harga yang mahal, akan lebih baik untuk mencari bahan berkhasiat seperti ceramide, asam hyaluronic dan retinol yang muncul di bagian atas daftar bahan.” – Emmy Graber, dokter kulit, Boston

Menggunakan Toner
“Ini membunuh saya ketika pasien mengatakan mereka menggunakan zat pada kulit mereka. Sebuah larutan berbasis alkohol membersihkan kulit dan memberikan orang berperasaan "bersih". Jika kamu bertemu makeup bandel yang perlu dihapus, cari remover lembut atau tissue basa, lalu ikuti dengan pembersih pH seimbang.” –Kavita Mariwalla, dokter kulit, West Islip, NY

Mengganti Produk Terlalu Cepat
“Saya punya klien wanita yang, jika mereka tidak melihat hasil dalam waktu seminggu, mereka segera beralih untuk mencoba sesuatu yang baru. Secara umum, saya memberikan sesuatu enam minggu sebelum mempertimbangkan pendekatan lain, meskipun perubahan kecil biasanya terlihat di minggu kedua.” – Francesca Fusco, dokter kulit, New York City

Menggunakan Banyak Produk Secara Sekaligus
“Saya punya pasien membawa tas produk yang tak terhitung jumlahnya yang mereka gunakan pada kulit mereka sehari-hari. Beberapa orang membawa 20 atau lebih! Lebih tidak selalu lebih baik, dan dapat menyebabkan iritasi. Sebaliknya, menjaga hal-hal sederhana. Pada pagi hari, membersihkan, melembabkan dengan tabir surya dan merias wajah. dan pada malam hari, membersihkan, menerapkan antioksidan, retinol dan krim mata. dan seminggu sekali, pengelupasan
kulit.” – Emmy Graber, dokter kulit, Boston

Membersihan Dengan Sabun
“Saya selalu mengatakan kepada para keluarga dan pasienku untuk berhenti menggunakan sabun secara berlebihan. Baik untuk menggunakan sabun atau mencuci tubuh di mana kamu membutuhkannya. Ketiak, selangkangan, kaki. Namun menggunakan air saja sudah cukup, di tempat lain Sabun akan melepas minyak kulit alamimu, yang tidak peduli seberapa baik kamu melembabkan, tidak pernah benar-benar tergantikan.” – Paradi Mirmirani, dermatologis, Vallejo, CA

Pergi ke MedSpa
“Perawatan Laser dapat dengan mudah menjadi salah dan menyebabkan perubahan warna dan bahkan jaringan parut. Walaupun kamu sering melihat hal itu ditawarkan di salon atau spa, perawatan laser harus selalu dilakukan oleh dokter bersertifikat saja, bukan perawat atau teknisi.” – Emmy Graber, dokter kulit, Boston

Tidak Memakai Tabir Surya
“Memakai tabir surya setiap hari, atau ketika mendung, bahkan ketika anda pergi dan kembali dari bekerja, secara ilmiah cara ini terbukti yang paling efektif untuk melestarikan dan mencapai penampilan yang muda. Sebelum menghabiskan banyak uang pada produk anti-penuaan, terapkan spektrum luas SPF 30 – bukan cuma makeup yang punya kandungan SPF (Sun protection Formula = Formula tabir surya)  – setiap hari, tanpa terkecuali. Jangan lupa bagian dada dan leher.” – Steven Wang, direktur operasi dermatologi dan dermatologi, Memorial Sloan Kettering Cancer Center, New Jersey

Menggunakan Kaca Pembesar
"Please, berhenti melihat dirimu di cermin dengan berlebihan! Tak hanya memperbesar ketidaksempurnaan yang orang lain tidak bisa lihat, tapi kamu mungkin salah menganggap struktur kulit normal seperti pori-pori atau folikel untuk kondisi normal atau cacat yang dapat menyebabkan perawatan yang salah pada kulit." – Steven Wang, direktur operasi dermatologi dan dermatologi, Memorial Sloan Kettering Cancer Center, New Jersey

Meninggalkan Kuas Makeup-mu Diluar
“Aku takut saat pergi ke apartemen pacar dan ke kamar kecil cuma untuk menemukan kuas makeupnya terletak di atas tangki toilet, tidak tertutup. Atau bahkan hanya di kamar tidur! Ada partikel aerosol di udara yang akan menempel pada kuas dan tertransfer ke kulitmu. Jadi, jagalah kuas makeup-mu dengan menyimpannya di wadah yang tertutup!” –Kavita Mariwalla, dokter kulit, West Islip, NY

Sepertinya kamu pasti pernah melakukan satu atau beberapa dari 13 point di atas kan?, saya aja pakai tabir surya pas kalau ada kegiatan di luar ruangan aja. Tapi sekarang aku jadi belajar, hal itu adalah tidak !

Kalau kamu bagaimana? Semoga kamu juga bisa belajar sesuatu dari para pakar kulit terkenal itu ya. Karena kulit harus mulai kita rawat selagi masih muda, sebelum telat! Menurutmu ‘gimana? Punya saran atau ingin berbagi tips juga? Yuk di share juga…